Se vad som händer I vår community!

Mycket forskning kommer hela tiden om hur man kan optimera sig själv. Man kan äta bättre, färre kalorier, hel mat, mat som ruttnar. Man kan…

2023 slutade i mycket sjukdom. Många medlemmar som var sjuka länge och tillslut nåddes även jag. Feber, frossa och jag låg i soffan och inhalerade…

Tänk att vi har kommit till att ensamhet är en folksjukdom. Att fler och fler dör/ tar livet av sig på grund av att de…

Som Amanda har jag mycket funderingar och tankar, jag älskar att skriva och att skriva om annat än bara träning. Saker som vi alla ställs…

Till dig som är rädd för just det, att bli trött. Att vara rädd för att bli trött är nog mer vanligt än man tror….