Utvecklingen går framåt och starka kvinnor börja träda fram på denna jord vilket är fantastiskt. För vem vill inte känna sig stark? 

Jag vill vara med och bidra ännu mer till det då jag anser att det inte bara är coolt, utan också en hel del självkänsla i att veta att man klarar så mkt mer än man tror. 

Kursen kommer att hållas på Vicious CrossFit och Amanda kommer att hålla i den. 

Amanda har tränat och jobbat med CrossFit i 3 år och målet har hela tiden varit att få en sundare syn på sig själv och sin kropp. Att gå från en ytlig syn på sig själv till att locka fram en funktionell och human syn på sig själv. Att prestera är mkt roligare att leva efter än att kolla i spegeln för att ge ett kvitto till sig själv på om man duger?

Det finns många aspekter men i denna workshopen ska vi iallafall fokusera på tekniker kring lyft. Lära oss att hantera skivstången! 😀

Sugen?

Anmäl dig nedan.

Kursstart:

Lördagen 19/1 →

Lördagen 16/2

När:  10.00-11.00

Vart: Alfred Nobels Allé 216 Tullinge

Pris 990:-

(300 betalas vid anmälan, resterande vid kursstart. Anmälan är bindande och depositionen betalas ej tillbaka vi avbokning)

 

Boka mig! - Starka Kvinnor

8 + 7 =